在過去的20年中，心臟衰竭一直是全球主要的死亡原因，其死亡率甚至高於很多癌症[1]。我們在平時要如何預防心臟衰 […]

在保護身體健康中，心臟的健康最關鍵。調節心情、提升道德修養、起居時間規律、適度鍛煉及平衡飲食，如果能做到這五方 […]

龐德飲食（PAMMD）是保護心臟、預防三高、降低心血管疾病和中風的風險的新型飲食法，由美國心臟科醫生Steph […]