心理健康
    73歲名醫養生法大公開 1招增免疫、一躺就睡
    73歲的知名中醫師胡乃文,每天為很多病人看診,同時又是Youtube上的「網紅中醫師」,每日日程忙碌的他卻精神飽滿,不覺得累。他表示,自己......
    人氣:246  發布日期:2025-06-19
    希望:最好的抗抑鬱良藥
    61歲的烏蘇拉‧杜索特(Ursula Dusolt)在德國享受著寧靜的生活,身邊有一位關愛她的丈夫、三個事業有成的孩子和六個健康的孫輩。然......
    人氣:141  發布日期:2025-04-15
    愛改變心靈 超越世俗的療癒之力
    他回憶,在瀕死體驗中,他感受到一種席捲全身的「無限的愛」——純粹的、無條件的、絕對的。這份愛治癒了他內心處最深的傷痕,並讓他領悟到:「愛是......
    人氣:166  發布日期:2025-04-15
    孤獨增加癌病、失智風險 這樣做消除孤獨感
    美國哈佛大學在2020年10月對950名美國人進行調查,結果顯示36%受訪美國人感到嚴重的孤獨感,尤其是61%受訪18至25歲年輕人、51......
    人氣:160  發布日期:2025-04-15
    我終於喝到渴望已久的魚湯 卻後悔了
    記得小時候,家裡有個不成文的規矩:誰生病了,可以喝一碗魚湯。
    人氣:207  發布日期:2025-02-27