很多中藥都不能直接拿來就用，需要經過特定的加工過程，才能提升藥效、降低毒性、減少副作用，也使藥材容易保存。 這 […]

口臭是從口腔發出的一種令人討厭的呼吸氣味。它不僅影響自信心，還可能影響人際關係。造成口臭的原因不同，解決方法也 […]

有研究指，孤獨感會帶來心理壓力，令免疫力下降，使人更易患上多種疾病。然而在當下社會，孤獨者大有人在。 美國哈佛 […]

在外奔波的業務、久站的服務人員，足部肌肉緊繃疼痛，需要好好放鬆？ 上班久坐少運動，總是感覺身體好沈重，睡不好也 […]

俗語有云：「男子不可百日無薑。」意思是指「薑」對男子來說是不可或缺的。但這句話是否是金科玉律？正所謂一樣米養百 […]

菊花一身盡為寶，古時被稱為「延壽客」，民間稱之為「藥中聖賢」。《神農本草經》將之列為上品，是由於菊花「久服利血 […]

中醫進補的方法很多，不是人參、鹿茸才是補，要辨清體質，靈活地補。 常見5大進補方法 1. 通補 中醫有時以通為 […]