你知道嗎？熬夜一天要用11天才能補足元氣。 長期熬夜的人，肝和膽不能得到很好的保養。肝管情緒中的「怒」，所以常常晚睡覺或睡不飽的人，似乎很......

生吃蔬菜、生魚片、雞蛋、生蠔、豬牛肉等等，有的人說這樣能吃到原汁原味，也有人說能攝取更多營養。可是，它對你的身體有沒有不良影響？ 胡乃文中......

經常躺在沙發和床上看手機，可能傷脊椎。躺姿、坐姿、站姿不對，都可能造成脊椎側彎。脊椎側彎就是從頸椎、胸椎到腰椎，呈現彎曲的S形狀。我曾看到......

你知道嗎？大多數人會閃到腰，常常是因為拿東西的姿勢不對。例如：有的人拿東西時，不是先蹲下再拿起來，而是彎著腰拿起來，這就容易閃到腰。平常睡......

老花眼已經出現年輕化的趨勢，有的人才30多歲，外表看起來很年輕，眼睛卻出現看不清楚甚至有老花的現象，為什麼會這樣呢？多數人長時間使用電腦或......

你有便祕的困擾嗎？你知道長期便祕，有可能造成大腸癌嗎？現在的年輕人、上班族多半久坐、壓力大，而且愛吃比較精緻的食品，這些都有可能造成便祕，......

濕疹是皮膚病後期的泛稱，皮膚發炎卻得不到改善，都有可能成為濕疹。多數罹患皮膚疾病卻長期治療不得法，可能導致表皮或真皮損傷，往往引發濕疹。有......

古時候修道，都是師父找徒弟，而不是徒弟找師父。同樣，古時學醫的人，也是師父找徒弟，而不是徒弟找師父。 明朝《杭州府志》記載：有一個人叫王尚......

心律不整竟然與頸椎、胸椎錯位有關？本文就來介紹一種簡單的頸椎、胸椎自我復健法，對改善心律不整很有幫助。

美國麻疹疫情正在繼續蔓延，根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據，截至3月21日，已經有18個州合共發現了378宗病例。