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標籤:預防心臟病
近年研究發掘:保護心臟的10種最佳食物(上)
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養生指南
編譯/張秉開
保持攝取有助於心臟健康的飲食,不僅僅是避免快餐和過度加工的食物,還應該選擇有助於降低膽固醇、降低血壓和減輕炎症的食物。
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