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中醫「補氣」強健脾胃補充能量改善疲勞

養生指南文／王元甫（內科醫師、中醫博士）

中醫「補氣」就是要強健脾胃，因為脾胃是「後天之本」，是氣與血生成的來源，是「能量的補給站」。強健脾胃，就可以消化食物，...... 閲讀全文 >

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