白蘿蔔功效賽人參！生吃熟吃功效不同你吃對了嗎

未分類文／李應達（桃園慈航中醫診所醫師)

白蘿蔔是冬天盛產的食材，含有豐富的維他命，不但能清熱解毒、幫助消化，還有抗癌的功效，所以有「冬天蘿蔔賽人參」的說法。一...... 閲讀全文 >

蘿蔔是養顏長壽藥日本奉為最上等

吃出健康> 養生指南 By harry 上傳

蘿蔔（指白蘿蔔）有止咳化痰、退熱、助消化、防癌、消除血脂、防治冠心病、軟化血管、解毒養顏等諸多的功效。蘿蔔被日本人視作...... 閲讀全文 >

未分類文／白玉熙

日本飲食充滿四季的風味和情趣，很多人誤以為那僅僅是日本崇尚大自然，為了充分享受季節美感與美味的原因，其實，他們奉行的是...... 閲讀全文 >

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