體臭雖然不是病,但著實困擾人,嚴重影響生活和工作。中醫認為體臭與不當飲食有關,通過調整飲食及簡單有效、無副作用的治療方...... 閲讀全文 >
人到中年身體各部份機能逐漸老化,50歲之後如何保持年輕和健康,是許多人關心的問題。本文分享如何通過飲食,以及保護眼睛和...... 閲讀全文 >
在中醫看來,脾胃是掌管消化系統最重要的臟腑。脾胃不好,容易消化不良、身體疲倦、皮膚暗淡;脾胃健康,身體就少生病,易長壽...... 閲讀全文 >
一碗粥就能治百病,還有美白、補血、延年益壽的功效。你可能會想,米粥這麼普通的食物,哪會如此神奇? 可別小看老天爺賞賜的...... 閲讀全文 >
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