好脂肪吃多了也可能導致脂肪肝

吃出健康編譯／陳曉

近年來，外表褶皺青黑、果實口感卻柔軟滑膩的牛油果（Avacado，又稱鱷梨，或酪梨）風靡全球。儘管牛油果的脂肪含量比大...... 閲讀全文 >

濕氣恐致三高脂肪肝飲食按摩有效排濕

胡乃文文／胡乃文（中醫師）、王賀

中醫認為，「濕」為自然界風、寒、暑、濕、燥、火「六淫邪气」之一。濕氣除了導致水腫，還可能引發三高、脂肪肝等慢性疾病。 ...... 閲讀全文 >

胡乃文文／胡乃文（中醫師）、王賀

苦瓜不僅是蔬菜，也是一味草藥，具有抗癌、抗炎、降血糖及預防脂肪肝等作用。不過，並非所有人都適合吃苦瓜，如果吃錯可能得不...... 閲讀全文 >

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