標籤:安神助眠

雞蛋怎樣吃有益健康? 中醫師告訴你

從中醫角度講,雞蛋不僅給人體提供蛋白質等營養,還有安神,調和五臟的作用。按照《本草綱目》的說法,雞蛋能夠「鎮心安五臟,...... 閲讀全文 >

    中醫師推薦年貨中藥材 為年菜增添滋補功效

    很快就要過年了。做年菜時,如果能加入一些中藥材來增加滋補功效,那就更完美了。本文將介紹一些常見中藥材的養生功效、烹調方...... 閲讀全文 >

      健康生活網
      Privacy Overview

      本網站使用 Cookie,以便我們為您提供最佳的使用者體驗。 Cookie 資訊儲存在您的瀏覽器中,並執行諸如在您返回我們的網站時識別您的身份,以及幫助我們的團隊了解您認為網站中哪些部分最有趣和最實用等功能。