飲食壞習慣影響抗壓力年輕人易虛累

健康資訊 By harry 上傳

台灣診所統計發現，許多年輕人抗壓荷爾蒙偏低，明明應活力充沛，卻老感覺疲倦、失眠、頭痛。追究原因，跟營養失衡、甜食、糖飲...... 閲讀全文 >

生氣和壞習慣養癌 4食物+2運動有效防癌

胡乃文文／胡乃文（中醫師）、王賀

癌症不僅多發而且還日趨年輕化，而壓力大、情緒低沉、接觸微塑膠等環境毒物、不好的飲食習慣等，都是誘發癌症的主要原因。在預...... 閲讀全文 >

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