小腿抽筋怎樣自救？推薦10種食物預防抽筋

中醫護理> 健康1+1 文／林一山、JoJo

許多人都有過這樣的經歷，在半夜熟睡時突然小腿抽筋，疼痛數秒至數分鐘不等。加拿大公立學院中醫教授、康美中醫診所所長劉新生...... 閲讀全文 >

按錯肩頸導致中風安全徒手按摩這樣做

腦外科文／張瑛瑜、JoJo

肩頸是按摩最危險的部位，如果用力拉扯或者長時間使用按摩槍，可能導致神經受損，甚至引發中風。專家指出，雙手是最安全、免費...... 閲讀全文 >

健康資訊講述／顏宗海（長庚醫院臨床毒物中心主任）朱厚伊整理

夏天到了，有很多美味的水果上市。但是有人竟然因為吃水果導致生命危險。夏季還有很多人會到海邊烤肉，而海鮮也是燒烤中的重要...... 閲讀全文 >

健康1+1 文／高潤平、JoJo

濕疹反覆發作困擾著許多人，劇烈瘙癢讓人難以忍受，嚴重影響生活質量。台灣翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕，在大紀元《健康1+1》...... 閲讀全文 >

健康1+1 文／王佳宜、JoJo

拔罐是一種傳統中醫治療和保健方法，不但能緩解痛症，也可用於治療多種疾病。美國游泳名將菲爾普斯（Michael Phel...... 閲讀全文 >

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