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中醫「補氣」 強健脾胃 補充能量 改善疲勞
養生指南
文/王元甫(內科醫師、中醫博士)
中醫「補氣」就是要強健脾胃,因為脾胃是「後天之本」,是氣與血生成的來源,是「能量的補給站」。強健脾胃,就可以消化食物,......
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