隨著科技與時代的發展，許多人的眼睛長期處於負荷狀態，亟需有效的養護與保健方法。之前我們推出的白內障眼睛保健操廣 […]

高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病，甚至是腎臟病這些重大慢性病的共同危險因子，但是有些長者覺得自己生活得很健康 […]

中風容易危及生命，而且也容易復發。中醫在中風快速康復及預防方面功效顯著。台灣明悅中醫診所中醫師朱益智，教你通過 […]

急性腦中風突然發作，若未及時急救，可能危及生命並造成嚴重後遺症。本文帶您深入了解腦中風的類型、如何辨別中風症狀 […]

開胯拉筋不僅適合專業運動者，對於久坐的上班族及少活動的年長者也大有裨益。它能減少腰痠背痛，增加臀肌活力；對女性 […]

頭髮越掉越少怎麼辦？中醫認為，掉髮的原因因體質而異，通過中醫治療改善體質，並以穴位按摩和茶飲來保養身體，可以幫 […]

中醫養生強調一個「通」字，「氣血不通百病生」。疏通經絡，不僅能促進氣血通暢、減少疾病，還能有效舒緩身體酸痛、美 […]

腎臟病會影響到人體的各個器官和系統，嚴重威脅人的健康，所以很多人說「養腎就是養命」。哪些事情會傷害腎臟？腎臟病 […]

黃斑部病變會讓人失明嗎？答案是肯定的。中醫如何逆轉這種威脅眼睛健康的常見疾病？今天，我們從中醫的角度出發，揭開 […]

胖有不同類型，有一種胖叫「水濕胖」，這類人看上去外型腫脹虛胖，還伴有嗜睡、易疲勞、體味重等症狀，這種病態的胖不 […]