【記者宋清寧澳洲編譯報導】如果一個人在你面前吃不削皮的獼猴桃，你會不會嚇一跳？想像一下那毛茸茸的口感……但很多 […]

奧勒岡、迷迭香、鼠尾草與百里香等芳香藥草具有彼此互補的特性，且都有抗病功效。（方智出版社提供） 奧勒岡、迷迭香 […]

外食族容易攝取過多鈉，新光醫院營養師夏子雯17日說 ，長期鈉攝取過多易致高血壓、心血管疾病，也會影響 鈣吸收， […]

【記者羅蓉蓉綜合報導】許多人每天面對電腦，時間一久，輻射難免會對身體造成傷害，多吃下列食物可起到預防輻射的作用 […]

有的人一出國身體就會出毛病，尤其是遠赴歐美國家時，飲用水與氣候變化、語言不通等環境因素都會造成壓力；但其實更常 […]

【記者Conan Milner報導，韓慧林編譯】提到均衡膳食，你可能會想像蔬菜、蛋白質以及合理的食物搭配。但均 […]

今天回家，丈夫／妻子或者男友／女友突然說不想吃西瓜，你認為他們不吃的最大原因是什麼，從中能分析出你的耐心度。 […]

台灣22歲女大學生喜歡吃麵包，常以麵包打發三餐，不僅體重過重、體脂肪過高，且罹患糖尿病。醫師宋晏仁說，吃太多精 […]

幾十年來，我們一直遵循這樣的黃金法則：把吃下的熱量燃燒掉，以維持健康體重。於是人們認爲超重完全是個人的錯誤，是 […]

【記者唐楓美國報導】冰淇淋吃慢了，會化掉弄得滿手髒，但澳洲一家超市賣的冰淇淋沒這個問題，不要說空氣的溫度，就是 […]